Stress, émotions et santé: où en sommes nous?

Dr Nathalie Rapoport-Hubschman

Quand l’esprit prend soin du corps

mind your body

Notre corps et notre esprit sont étroitement liés, c’est une réalité que l’on ne peut nier. Il existe des liens fascinants entre pensées, émotions et santé, et ceux-ci sont de mieux en mieux compris par la science. Les approches qui permettent d’en tirer parti peuvent être utilisées pour prévenir ou lutter contre certaines maladies.

Le film documentaire « The Connection : quand l’esprit prend soin du corps » sera présenté pour la première fois en France (sous-titré en français) lors d’une projection-débat le 22 mars prochain. Il fait le point sur les dernières avancées en combinant des entretiens avec les pionniers et experts du domaine que sont Jon Kabat-Zinn (U Mass), Herbert Benson (Harvard), David Spiegel (Stanford), et les témoignages de personnes qui ont utilisé les ressources de la médecine corps esprit pour faire face à leurs problèmes de santé (douleurs chroniques, infertilité, maladies cardiovasculaires, cancer).

La projection sera suivie d’une conférence que j’animerai avec Christophe André sur la place des différentes approches (méditation, psychologie positive, relations aux autres) qui permettent de vivre mieux en préservant à la fois notre santé mentale et notre santé physique.

Mardi 22 mars 2016 à 19h45.

Lieu
Amphithéâtre de l’Asiem, au 6, rue Albert de Lapparent, 75007 Paris (métro Ségur) – Plan d’accès


Inscription sur le site de Rencontres Perspectives

Déroulé de la soirée


Accueil à partir de 19h15, début de la soirée à 19h45 pour une durée d’environ deux heures trente :
– 19h45 : Projection du film documentaire « The Connection » (sous-titré en français)
21h00 : Conférence de Nathalie Rapoport-Hubschman avec la participation de Christophe André.
22h15 : Fin de la soirée.

Pour ceux qui veulent aller plus loin, j’animerai sur le même thème un atelier le samedi 9 avril

 

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4 commentaires sur “Quand l’esprit prend soin du corps

  1. Amélie Tremblay
    avril 14, 2016

    J’adore votre blog, une douleur chronique invalidante m’a plongé dans la tourmente. La méditation pleine conscience est pour moi une bouée de secours. J’ai lu votre article dans la revue Cerveau Psycho et j’ai grandement appréciée merci! Cela me donne espoir et m’encourage à cultiver la sérénité malgré l’adversité de la vie. À quand votre visite au Québec pour un atelier ou une conférence (montréal) Cela serait sûrement apprécié des gens d’ici. Faites-vous des consultations par Skype Merci beaucoup!
    Amélie

    • nrapoport
      avril 16, 2016

      Bonjour Amélie et merci pour votre message. Je serai probablement à Montréal cet été et serai ravie de donner une conférence.
      Je consulte effectivement sur Skype. N’hésitez pas à me contacter par mail à nrapoport@yahoo.com si vous le souhaitez.
      Pour l’instant je vous souhaite bon courage avec les douleurs.Comme vous le savez de nombreuses pratiques peuvent vous aider.
      Bien à vous,
      Nathalie Rapoport Hubschman

  2. saliola
    mai 5, 2016

    bonjour Amélie,

    Je viens de faire une rechute d’un cancer du sein après 10 ans. Je suis certaine de l’avoir provoqué suite à une rupture affective traumatisante. Il y a 10 ans c’était suite à un licenciement violent. Y a t il un moyen d’éviter de tels traumatismes ?
    consultez-vous ?

    Marie

    • nrapoport
      mai 6, 2016

      Bonjour Marie et merci de votre message,
      La rechute d’un cancer est toujours une situation douloureuse et il est difficile de se protéger des répercussions de la vie affective. Il est bien sûr important d’essayer de gérer au mieux et d’amortir les ondes de choc des répercussions émotionnelles, mais vous le savez bien c’est parfois compliqué. Il existe des approches et techniques qui peuvent aider mais il est surtout important à ce stade de ne pas vous culpabiliser en pensant « l’avoir provoqué ».
      Je consulte à Paris et vous pouvez me contacter par mail à nrhconsultation@gmail.com
      Bien à vous,
      Nathalie Rapoport-Hubschman

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