Posts filed under: Psychologie positive

Depuis 20 ans, j’ai suivi comme médecin psychothérapeute des femmes françaises, américaines, israéliennes et palestiniennes. Dans chacun de ces pays, j’ai été frappée malgré les différences de culture, de langue...
Lire la suite →
Notre corps et notre esprit sont étroitement liés, c’est une réalité que l’on ne peut nier. Il existe des liens fascinants entre pensées, émotions et santé, et ceux-ci sont de...
Lire la suite →
Ma dernière contribution parue dans le HuffingtonPost, à lire ici ou si vous préférez ci-dessous: Les émotions sont ce qui donne couleur et intensité à l’existence, sans elles nos vies seraient...
Lire la suite →
Pour tenir bon pendant cette période de stress et de variation rapide des émotions (espoir intense puis déception brutale), il est crucial de prendre soin de soi : ne pas dilapider...
Lire la suite →
La version remaniée d’un de mes posts récents publiée par le Huffington Post: Que sait-on aujourd’hui des liens entre nos pensées, nos émotions et ce qui se passe dans notre...
Lire la suite →
Mon dernier billet paru dans le Huffington Post, avec les références: 2% des femmes se trouvent belles, mais elles trouvent que 70 % (des femmes en général) ont des atouts...
Lire la suite →
Que découvre-t-on en observant des équipes de travail à travers un miroir sans tain? On en apprend beaucoup sur la façon dont elles fonctionnent, et on peut notamment analyser avec...
Lire la suite →
Une des grandes questions de la psychologie moderne tourne autour du changement. Est-ce que l’on peut vraiment changer? Etre moins sensible, plus serein, plus à l’écoute, plus performant, plus optimiste...
Lire la suite →
La situation a bien évolué depuis l’année dernière. Que de magazines et de dossiers qui s’intéressent depuis un an – enfin – à ce thème passionnant, les relations entre le...
Lire la suite →
Vous revoyez en boucle la dispute qui vous a opposé hier à votre conjoint, le conflit à l’heure du déjeuner avec votre collègue ou patron, l’affront ressenti lorsque vous n’avez...
Lire la suite →