Articles du blog

Les américains prennent les fêtes en général et les fêtes de fin d'année en particulier très au sérieux. Tellement au sérieux que ces supposées fêtes deviennent pour beaucoup des corvées. Les sites de psychologie américains...

On m'a encore posé récemment la question suivante: Pourquoi avons-nous besoin d'apprivoiser notre esprit? Ne suffit-il pas de le laisser jouer son rôle, nous permettre de penser, de prévoir, de réfléchir, d'analyser? Apprivoiser notre esprit...

Lorsque l’on parle de stress au travail on a souvent en tête le chef d’entreprise surmené qui court en permanence. Ce que l’on ne sait pas assez est que le stress au travail ne signifie...

Ces dernières années plus de 1000 employés de Google ont participé à un programme centré sur la pleine conscience. “Search Inside Yourself”, « Cherchez en vous-même » le programme développé chez Google par Chade-Meng Tan, 41 ans,...