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Articles du blog

Catégorie : Stress

Les émotions positives sont-elles vraiment bonnes pour la santé ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Psychologie positive, Stress, Une nouvelle vision de la santé
29/09/2015

Ma dernière contribution parue dans le HuffingtonPost, à lire ici ou si vous préférez ci-dessous: Les émotions sont ce qui donne couleur et intensité à l’existence, sans elles nos vies seraient bien ternes. Les émotions ont...

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Quelques conseils pour rester sereine pendant l'Assistance Médicale à la Procréation

Classé dans : Emotions, Pleine conscience, Psychologie positive, Stress, Une nouvelle vision de la santé
22/09/2015

Pour tenir bon pendant cette période de stress et de variation rapide des émotions (espoir intense puis déception brutale), il est crucial de prendre soin de soi : ne pas dilapider son capital émotionnel et savoir...

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Pensées, émotions, comportements et santé : pour aller vers la médecine de demain

Classé dans : Bonheur, Emotions, Médecin-patient, Pleine conscience, Psychologie positive, Stress, Une nouvelle vision de la santé
05/05/2015

La version remaniée d'un de mes posts récents publiée par le Huffington Post: Que sait-on aujourd'hui des liens entre nos pensées, nos émotions et ce qui se passe dans notre corps ? Beaucoup plus qu'il...

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Stress et infertilité, comment en parler ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Lien social, Médecin-patient, Stress, Une nouvelle vision de la santé
28/10/2014

On connait bien désormais le rôle joué par le stress dans de nombreux problèmes de santé (1). Qu’en est-il dans l’infertilité ? Le stress, même s’il n’est pas la cause de l’infertilité, vient très fréquemment compliquer la...

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La médecine corps esprit, mythe ou réalité ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Pleine conscience, Stress, Une nouvelle vision de la santé
29/09/2014

Que sait-on aujourd’hui des liens entre l’esprit et le corps ? Beaucoup plus qu’il y a dix ans ! De nombreuses études scientifiques ont maintenant confirmé que ces liens existaient et intervenaient dans de multiples problèmes de...

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Les émotions du coeur

Classé dans : Emotions, Lien social, Médecin-patient, Santé et bien-être au travail, Stress, Une nouvelle vision de la santé
16/02/2014

Apprendre par cœur, il me tient à cœur, cœur brisé, cœur de pierre… Dans la langue de tous les jours on utilise fréquemment ces expressions imagées qui évoquent un rôle central du cœur dans nos...

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Peut-on vraiment changer ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Pleine conscience, Psychologie positive, Stress
14/01/2014
Dave Cutler

Une des grandes questions de la psychologie moderne tourne autour du changement. Est-ce que l’on peut vraiment changer? Etre moins sensible, plus serein, plus à l’écoute, plus performant, plus optimiste ou plus heureux ? La cuvée...

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La méditation, le nouvel anti-inflammatoire ?

Classé dans : Bonheur, Pleine conscience, Psychologie positive, Stress, Une nouvelle vision de la santé
12/12/2013

La situation a bien évolué depuis l'année dernière. Que de magazines et de dossiers qui s'intéressent depuis un an - enfin - à ce thème passionnant, les relations entre le corps et l'esprit. En français,...

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Où sont passées les émotions ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Lien social, Santé et bien-être au travail, Stress
09/10/2013
Photo des visages en première page du site de Paul Ekman : http://www.paulekman.com

Lors d’une  émission sur France Culture vendredi dernier, j’étais invitée à parler avec deux de mes confrères des relations complexes entre le corps et l’esprit. Le débat a été très agréable, les participants et l’animateur...

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Stressés par le stress ?

Classé dans : Bonheur, Santé et bien-être au travail, Stress, Stress au travail
08/04/2013

« Halte au stress ».  « Fini le stress ». « Vos armes face au stress ».  La lutte contre le stress a sans aucun doute le vent en poupe. On ne compte plus les livres et articles qui nous...

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Vivre en couple, pour le meilleur ou pour le pire ?

Classé dans : Bonheur, Lien social, Stress, Une nouvelle vision de la santé
18/02/2013

En ces temps de débats sur la question du mariage pour tous, on peut s'interroger: le mariage est-il bon pour la santé? La vie en couple a de tout temps constitué la forme de vie...

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Nous et les autres : ça fait mal !

Classé dans : Bonheur, Lien social, Psychologie positive, Stress, Stress au travail
26/01/2013

Vous revoyez en boucle la dispute qui vous a opposé hier à votre conjoint, le conflit à l’heure du déjeuner avec votre collègue ou patron, l’affront ressenti lorsque vous n’avez pas été convié à une...

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