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Articles du blog

Un programme de santé corps esprit en huit semaines pour améliorer la résilience face au stress

Classé dans : Emotions, Médecin-patient, Méditation, Pleine conscience, Psychologie positive, Stress, Une nouvelle vision de la santé
03/01/2020

C'est la première année qu'est proposé en français le programme SMART-3RP de l'Institut de Médecine Corps Esprit Benson Henry affilié à la faculté de médecine de Harvard. Ce programme de méditation et psychologie positive (Stress...

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La vie devant soi en replay

Classé dans : Aucune catégorie
08/03/2018

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Une courte vidéo enregistrée à Europe 1

Classé dans : Aucune catégorie
08/03/2018

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Une belle page de Pascale Senk dans le Figaro

Classé dans : Aucune catégorie
05/03/2018

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Les barrières invisibles dans la vie d'une femme

Classé dans : Bonheur, Emotions, Empowerment, Femmes, Lien social, Psychologie positive, Stress
19/01/2018

Depuis 20 ans, j'ai suivi comme médecin psychothérapeute des femmes françaises, américaines, israéliennes et palestiniennes. Dans chacun de ces pays, j'ai été frappée malgré les différences de culture, de langue et de religion par les...

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Comment le moral influence la santé

Classé dans : Aucune catégorie
19/04/2017

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Faut-il parler des différences hommes-femmes ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Lien social, Stress, Stress au travail
08/03/2017

Ma dernière contribution dans le Huffington Post: PSYCHO – Une étude intéressante réalisée dans un contexte professionnel sur un large échantillon de plus de 13.000 personnes par le Resilience Institute a pris le temps d’analyser séparément les résultats des femmes et des hommes et confirme que celles-ci souffrent davantage que les hommes de symptômes de […]

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Apprivoiser les émotions au travail

Classé dans : Bonheur, Emotions, Santé et bien-être au travail, Stress au travail
07/09/2016

Comment apprivoiser les émotions au travail? Comment naviguer entre nos émotions, celles de nos collaborateurs ...et les remous inévitables engendrés par ces réactions instinctives que nous avons souvent du mal à contrôler. Mieux comprendre les...

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Les effets du stress dans Cerveau et Psycho

Classé dans : Aucune catégorie
16/03/2016

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Méditation et santé : Les effets antistress de la méditation sur les chromosomes

Classé dans : Aucune catégorie
14/02/2016

Comment passe-t-on dans un raccourci saisissant du rôle des émotions à l’infiniment petit de la génétique? Au bout de nos chromosomes se trouvent des petits capuchons au rôle très important. Ce sont les télomères. Les...

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