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Devenir plus résilient par la méditation et la psychologie positive: 8 semaines pour prendre soin de soi

Classé dans : Bonheur, Emotions, Lien social, Méditation, Pleine conscience, Psychologie positive, Santé et bien-être au travail, Stress, Une nouvelle vision de la santé

22/11/2020

Je continuerai à proposer en 2021 les prochains groupes du programme SMART de l’Institut de Médecine Corps Esprit Benson Henry affilié à la faculté de médecine de Harvard. Ce programme centré sur la méditation et la psychologie...

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Un programme de santé corps esprit en huit semaines pour améliorer la résilience face au stress

Classé dans : Emotions, Médecin-patient, Méditation, Pleine conscience, Psychologie positive, Stress, Une nouvelle vision de la santé

03/01/2020

C'est la première année qu'est proposé en français le programme SMART-3RP de l'Institut de Médecine Corps Esprit Benson Henry affilié à la faculté de médecine de Harvard. Ce programme de méditation et psychologie positive (Stress...

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La vie devant soi en replay

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08/03/2018

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Une courte vidéo enregistrée à Europe 1

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08/03/2018

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Billet pour la journée internationale des droits des femmes 2018 dans le Huffington Post

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08/03/2018

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Une belle page de Pascale Senk dans le Figaro

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05/03/2018

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Les barrières invisibles dans la vie d'une femme

Classé dans : Bonheur, Emotions, Empowerment, Femmes, Lien social, Psychologie positive, Stress

19/01/2018

Depuis 20 ans, j'ai suivi comme médecin psychothérapeute des femmes françaises, américaines, israéliennes et palestiniennes. Dans chacun de ces pays, j'ai été frappée malgré les différences de culture, de langue et de religion par les...

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Comment le moral influence la santé

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19/04/2017

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Faut-il parler des différences hommes-femmes ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Lien social, Stress, Stress au travail

08/03/2017

Ma dernière contribution dans le Huffington Post: PSYCHO – Une étude intéressante réalisée dans un contexte professionnel sur un large échantillon de plus de 13.000 personnes par le Resilience Institute a pris le temps d’analyser séparément les résultats des femmes et des hommes et confirme que celles-ci souffrent davantage que les hommes de symptômes de […]

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Apprivoiser les émotions au travail

Classé dans : Bonheur, Emotions, Santé et bien-être au travail, Stress au travail

07/09/2016

Comment apprivoiser les émotions au travail? Comment naviguer entre nos émotions, celles de nos collaborateurs ...et les remous inévitables engendrés par ces réactions instinctives que nous avons souvent du mal à contrôler. Mieux comprendre les...

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