Articles du blog

Lors d’une  émission sur France Culture vendredi dernier, j’étais invitée à parler avec deux de mes confrères des relations complexes entre le corps et l’esprit. Le débat a été très agréable, les participants et l’animateur...

« Halte au stress ».  « Fini le stress ». « Vos armes face au stress ».  La lutte contre le stress a sans aucun doute le vent en poupe. On ne compte plus les livres et articles qui nous...

Vous revoyez en boucle la dispute qui vous a opposé hier à votre conjoint, le conflit à l’heure du déjeuner avec votre collègue ou patron, l’affront ressenti lorsque vous n’avez pas été convié à une...

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Les américains prennent les fêtes en général et les fêtes de fin d'année en particulier très au sérieux. Tellement au sérieux que ces supposées fêtes deviennent pour beaucoup des corvées. Les sites de psychologie américains...

On m'a encore posé récemment la question suivante: Pourquoi avons-nous besoin d'apprivoiser notre esprit? Ne suffit-il pas de le laisser jouer son rôle, nous permettre de penser, de prévoir, de réfléchir, d'analyser? Apprivoiser notre esprit...