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Articles du blog

Catégorie : Bonheur

Apprivoiser les émotions au travail

Classé dans : Bonheur, Emotions, Santé et bien-être au travail, Stress au travail
07/09/2016

Comment apprivoiser les émotions au travail? Comment naviguer entre nos émotions, celles de nos collaborateurs ...et les remous inévitables engendrés par ces réactions instinctives que nous avons souvent du mal à contrôler. Mieux comprendre les...

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Quand l'esprit prend soin du corps

Classé dans : Bonheur, Emotions, Lien social, Médecin-patient, Pleine conscience, Psychologie positive, Stress, Une nouvelle vision de la santé
24/01/2016

Notre corps et notre esprit sont étroitement liés, c’est une réalité que l’on ne peut nier. Il existe des liens fascinants entre pensées, émotions et santé, et ceux-ci sont de mieux en mieux compris par...

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Les émotions positives sont-elles vraiment bonnes pour la santé ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Psychologie positive, Stress, Une nouvelle vision de la santé
29/09/2015

Ma dernière contribution parue dans le HuffingtonPost, à lire ici ou si vous préférez ci-dessous: Les émotions sont ce qui donne couleur et intensité à l’existence, sans elles nos vies seraient bien ternes. Les émotions ont...

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Pensées, émotions, comportements et santé : pour aller vers la médecine de demain

Classé dans : Bonheur, Emotions, Médecin-patient, Pleine conscience, Psychologie positive, Stress, Une nouvelle vision de la santé
05/05/2015

La version remaniée d'un de mes posts récents publiée par le Huffington Post: Que sait-on aujourd'hui des liens entre nos pensées, nos émotions et ce qui se passe dans notre corps ? Beaucoup plus qu'il...

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Le corps des femmes, leurs émotions 

Classé dans : Bonheur, Emotions, Pleine conscience, Psychologie positive
10/02/2015

Mon dernier billet paru dans le Huffington Post, avec les références: 2% des femmes se trouvent belles, mais elles trouvent que 70 % (des femmes en général) ont des atouts sur le plan physique. Ces...

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Stress et infertilité, comment en parler ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Lien social, Médecin-patient, Stress, Une nouvelle vision de la santé
28/10/2014

On connait bien désormais le rôle joué par le stress dans de nombreux problèmes de santé (1). Qu’en est-il dans l’infertilité ? Le stress, même s’il n’est pas la cause de l’infertilité, vient très fréquemment compliquer la...

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La médecine corps esprit, mythe ou réalité ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Pleine conscience, Stress, Une nouvelle vision de la santé
29/09/2014

Que sait-on aujourd’hui des liens entre l’esprit et le corps ? Beaucoup plus qu’il y a dix ans ! De nombreuses études scientifiques ont maintenant confirmé que ces liens existaient et intervenaient dans de multiples problèmes de...

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Peut-on vraiment changer ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Pleine conscience, Psychologie positive, Stress
14/01/2014
Dave Cutler

Une des grandes questions de la psychologie moderne tourne autour du changement. Est-ce que l’on peut vraiment changer? Etre moins sensible, plus serein, plus à l’écoute, plus performant, plus optimiste ou plus heureux ? La cuvée...

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La méditation, le nouvel anti-inflammatoire ?

Classé dans : Bonheur, Pleine conscience, Psychologie positive, Stress, Une nouvelle vision de la santé
12/12/2013

La situation a bien évolué depuis l'année dernière. Que de magazines et de dossiers qui s'intéressent depuis un an - enfin - à ce thème passionnant, les relations entre le corps et l'esprit. En français,...

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Où sont passées les émotions ?

Classé dans : Bonheur, Emotions, Lien social, Santé et bien-être au travail, Stress
09/10/2013
Photo des visages en première page du site de Paul Ekman : http://www.paulekman.com

Lors d’une  émission sur France Culture vendredi dernier, j’étais invitée à parler avec deux de mes confrères des relations complexes entre le corps et l’esprit. Le débat a été très agréable, les participants et l’animateur...

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Stressés par le stress ?

Classé dans : Bonheur, Santé et bien-être au travail, Stress, Stress au travail
08/04/2013

« Halte au stress ».  « Fini le stress ». « Vos armes face au stress ».  La lutte contre le stress a sans aucun doute le vent en poupe. On ne compte plus les livres et articles qui nous...

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Vivre en couple, pour le meilleur ou pour le pire ?

Classé dans : Bonheur, Lien social, Stress, Une nouvelle vision de la santé
18/02/2013

En ces temps de débats sur la question du mariage pour tous, on peut s'interroger: le mariage est-il bon pour la santé? La vie en couple a de tout temps constitué la forme de vie...

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